ここからだと思えますか⁉️
「もう終わりだ」と泣きたくなること
「なにもかも疲れた」と全部投げ出したくなることが、
生きていれば、何度もありますね。
ポキッと心が折れてしまう人と、
なんとか乗り切っていく人がいます。
、心が折れにくい人は
「ストレスをもろに受け止めずやりすごす」。
柔道の受け身のようなコツを心得ていて、 #人に甘える ことができます。
★人にアドバイスを求めて、問題解決の糸口をつかむ。
★気軽にグチを言える相手がいる。
★心療内科やカウセリングを受診するなど。
また、没頭できたり、緊張をほぐせる「楽しみ」を持っている人が多いといえます。
「#あがけば奇跡が起きる」
最後の最後まであきらめないこと。
『アドラー100の言葉』(宝島社)で、イソップ話を紹介しています。
「2匹のカエルがミルク壺に落ちた。1匹は“もう終わりだ”と泣いて、溺おぼれ死ぬ覚悟をした。もう1匹はあきらめず何度も脚をばたつかせると、足が固い地面をとらえた。なにが起きたのか? ミルクがバターに変わったのだ」。
「#自分がここにきた意味は?」 必ずあなたにとって意味があるとは思えないでしょうか⁇
「長い人生の明暗が、1回や1日のできごとで決まってしまうことはそうない」
「#あがけば奇跡が起きる」
もはやこれまでという状況でも、最後の最後まであきらめない
あきらめなければ、チャンス は来る。
また、苦しみから、得られるものも必ずあります。
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@hiroyukika.3
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コーチング、カウセリング、心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
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