２０２０年までに達成すること

これは９月月１１日に紙に書き出した事をここで発信したいと思います。

ノートに投稿する理由としては目標を文字に起こし、ノートを開いたときに常に目の付く位置に載せとくことで、目標を脳内にすり込ませ、達成した時のイメージを鮮明に思い浮かべることで少しでも目標達成に近づくと思ったからです。

｛よくテレビで聞く目標を紙に書くと叶いやすいというのを自分なりに解釈してアレンジした結果｝


あと、この投稿を見た人にもこいつやるやんって思われたいのも少しあります笑

これを達成する意味としては将来のビジョンを達成する上で自分に自信と経験をつけるために必要なプロセスだと踏んだからです。

年内に達成する事

①一ヶ月で増量５キロ｛９月１４日～１０月１１日｝
66.5キロ→71.5キロ｛１０月１１日達成｝

②コーチングを１０人の人から受ける｛現在７人｝

③立ちアブローラー１回｛現在膝でやるのに精一杯｝

④ミニマリストになる→シーズンの服上下合わせて１０着｛下着は含まれない｝物を買ったら捨てる習慣

⑤コーチングを提供する→｛9月１９日達成｝

⑥プロコーチとしてデビューする→｛９月２７日達成｝

六つの目標のうち二つはすでに達成しましたが、新たな目標をまた立てると思います。

これらの目標を達成できたのも間違いなくコーチングを受けて自分自身を見つめ直し「在りたい自分」になると強く誓ったからだと思います。

行動を自然と起こし日に日に成長する自分を実感し更に行動する　気づくと目標を達成していた、そんなサイクルでした。

ってな感じで残りの目標も全て達成して最高の2020年にしたいと思います！