為末大さんの運営する為末大学さんのYouTubeのメンバーシップ限定動画で、
「限界まで走る練習に意味はありますか？」
って動画があるのですが、スポーツに携わる身として、とても有意義な知見を得られたのでメンバーシップに入って良かったです＾＾