【エネルギーチャージ】補気生薬の基礎基本を解説！

補気の植物生薬について、それぞれの特徴と作用を詳しく説明します。

1. 黄耆（おうぎ）

• 特徴: マメ科の多年草で、根を使用します。滋養強壮効果があり、古くから使われてきた生薬です。

• 作用: 強い補気作用があり、免疫力を高めることで、気の不足による疲労や虚弱体質を改善します。また、発汗を抑える効果もあり、虚弱体質で汗をかきやすい人に適しています。

• 使用例: 「補中益気湯（ほちゅうえっきとう）」や「黄耆建中湯（おうぎけんちゅうとう）」といった漢方薬に含まれます。

2. 人参（にんじん）

• 特徴: ウコギ科の多年草、朝鮮人参の根を乾燥させたもの。一般的な野菜のキャロットとは異なります。

• 作用: 中央のエネルギーを補う「補中益気（ほちゅうえっき）」作用があり、元気を取り戻し、消化吸収を助けます。疲れやすい、食欲不振、倦怠感が続く場合に有効です。

• 使用例: 「十全大補湯（じゅうぜんたいほとう）」や「人参湯（にんじんとう）」に含まれます。

3. 大棗（たいそう）

• 特徴: クロウメモドキ科のナツメの実を乾燥させたもの。甘い味が特徴です。

• 作用: 補気と補血の効果を併せ持ち、体のエネルギーと血の両方を補います。脾と胃の機能を強化し、消化機能を高めるのにも効果的です。

• 使用例: 多くの漢方薬に配合されており、全体のバランスを整える役割を持っています。

4. 白朮（びゃくじゅつ）

• 特徴: キク科のオケラという植物の根茎を乾燥させたもの。香りが特徴的です。

• 作用: 胃腸の働きを強化し、水分代謝を促進します。特に脾虚（ひきょ）に効果があり、消化不良やむくみなどを改善します。

• 使用例: 「四君子湯（しくんしとう）」や「六君子湯（りっくんしとう）」に含まれます。

5. 山薬（さんやく）

• 特徴: ヤマノイモ科のヤマイモの根茎を乾燥させたもの。

• 作用: 補気・補陰作用があり、消化器系と腎の機能を同時にサポートします。気を補うだけでなく、精力も高める効果があります。

• 使用例: 「六味地黄丸（ろくみじおうがん）」や「八味地黄丸（はちみじおうがん）」などに含まれます。

6. 甘草（かんぞう）

• 特徴: マメ科の多年草で、根を使用します。甘味が強いことから「甘草」という名が付いています。

• 作用: 補気の効果があり、他の生薬の効果を調整する「調和薬」としても使われます。さらに、炎症を抑える作用も持ち、のどの痛みや消化器の炎症にも効果があります。

• 使用例: 「甘草湯（かんぞうとう）」や「桔梗湯（ききょうとう）」などはじめ多くの漢方薬に含まれます。

これらの補気の植物生薬は、気の不足によるさまざまな症状の改善を目指し、個別または組み合わせて処方されます。それぞれの生薬の効果や特性を知ることで、適切な漢方薬の選択が可能になります。