人生最高、ブラボー!

今日のおすすめの一冊は、越智啓子氏の『自分のまわりに「ふしぎな奇跡」がいっぱい起こる本』（王様文庫）です。その中から「自分が成長すると、 出会う人も変わる」と題して書きました。

本書の中から『声に出して「はっきり言い切る」』という心に響く一節がありました。

《声に出して「はっきり言い切る」効果》

この方法は、自分が苦手なことを克服したいときにも応用できます。苦手というのはマイナスの思い込みですから、反対によいイメージを頭に描いて、そうなっている自分を言葉に出して、天に向かって宣言してみるのです。

「私は人前で話すのが得意です!」 「私は料理が上手です!」 「私はいつも男の人とうまくつき合えます!」 「私は本番に強く、試合で実力を発揮します!」 ブツブツつぶやくのではなく、「声に出してはっきり言い切る」こと。

それに よって自分の気持ちにはずみがつきます。「......になりたい」と言うだけでは消極的で、そう思っている状態が続くだけ。 無限の大きな力を持つ天に向かって宣言することで、宇宙からの応援も受けやすくなるのです。

もっとこう変わりたい、こんな自分を目指したいと思うイメージがあったら、 シンプルな言葉でどんどん口に出してみましょう。「私は自由！」「私は健康!」「私は完璧！」「私は幸せ！」そのときは三回続けて唱えることがポイントです。

なぜ三回かというと、私の経験上、音声化した言葉を三回以上聞くと、大脳に「新しい思い込み」としてインプットされるからです。 もちろん、三回以上、何度も繰り返し言ってもよいでしょう。

◆「私は天才!」 これもパワフルな言葉で、自分の中に眠っていたいろいろな才能がパッと花開きます。 そして、何よりも覚えておいてほしいのがこの言葉です。

◆「人生最高、ブラボー!」 これまでの過去生も含めて、今まで自分の魂が体験してきたことすべてを肯定する言葉です。 やはり、マイナスの思いを心に抱けば、マイナスの出来事が続き、プラスの思いを心に抱けば、プラスの現象が引き寄せられます。

ですから、セミナーの最後にはいつも「人生最高、ブラボー!」宣言をします。 最初は恥ずかしそうにしていた人たちも、「人生最高、ブラボー!」を何度も繰り返すうちに、すっかりテンションがあがり、とにかく笑顔になります。 いつも笑顔が絶えない、楽しい人生を引き寄せましょう。

「私はできる」というような自分自身への宣言を「アファメーション」といいます。ポジティブな口癖と言ってもいいです。そして不思議なことに、「根拠のない自信」はここから生まれるのです。「できると信じること」はとても大事です。

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