16時間のおやすみ

土曜日の夜から、日曜日の正午ぐらいまでを
自分の”休日”と思っている。

美味しいものを食べたり
次の日を気にすることなくお酒を飲んだり
友人とお喋りをしたり。

”明日は目覚ましをかけなくていいんだ！”という気持ちが
なんとも言えずワクワクする。

まるっと1日休むことはあまりないけれど
この、週に1回のデトックスタイムが
自分のリセット時間になっている気がする。

頭を空っぽにして
しっかり休んで
何かしなきゃ、とウズウズしてきた頃の
日曜日の午後、
翌週のスケジュールを確認し、
準備に取り掛かる。

16時間、リセット完了。
自分だけの時間を持てることに感謝です。