代謝の低下はセレンサプリメントで改善できる
橋本病は代謝低下の最も一般的な原因であり、極度の疲労、体重増加、その他多くの症状を引き起こします。橋本病は抗体が甲状腺を攻撃する自己免疫反応によって引き起こされ、治療を受けている人の多くはどんどん悪化します。
それにもかかわらず、セレンを補給すると自己免疫反応と問題の抗体の形成を軽減できることが現在示唆されています。これは、「Medicine」誌に掲載されたメタ分析から明らかです。
著者らは、セレンが代謝そのものに及ぼす影響や、酸化ストレスから甲状腺を保護する抗酸化物質としての影響についても論じています。
橋本病は過去数十年でさらに蔓延しており、特に女性が罹患しています。橋本病は潜行性であることが多く、とりわけ、甲状腺の全体または一部を攻撃する TPOAb や TgAb などの抗体レベルの上昇が特徴です。
同時に、自己免疫反応の結果、患部の代謝ホルモンの産生が減少します。甲状腺はその大きさに比べてセレンを最も多く含む臓器であるため、微量ミネラルは甲状腺の構造と機能にとって重要であり、欠乏すると自己免疫反応を引き起こす可能性があると長い間考えられてきました。
それにもかかわらず、いくつかの研究によると、セレンの補給が抗体の産生に影響を与えるかどうかについては議論の余地があります。したがって、新しいメタ分析では、研究者らはこれをより詳細に調査したいと考えました。
セレンを長期間補給すると抗体形成が減少します
研究者らは、PubMed、Web of Science、EMBASE、Scopus、コクランライブラリなどのさまざまなデータベースを介して、橋本病患者342人を含む7件の対照研究を入手した。
研究では、患者に1日当たり50～200mcgのセレンを3～6か月間投与するか、プラセボを投与した。メタアナリシスにより、3か月後の抗体レベルに大きな変化がないことが明らかになりました。しかし、6か月後、TPOAb と TgAb の両方の抗体が大幅に減少しました。
したがって、研究者らは、6か月間セレンを補給する治療により、TPOAbおよびTgAbの血清レベルを低下させることができると結論付けています。
他の研究では、1日あたり200mcgのセレンを補給することが、抗体を減少させ、甲状腺構造を改善するのに最も効果があることを示唆しています。
セレンは甲状腺の機能と状態にどのような影響を与えますか?
甲状腺が 4 つのヨウ素原子を持つ代謝ホルモン T4 (チロキシン) と 3つのヨウ素原子を持つ T3 (トリヨードチロニン) を形成するにはヨウ素が必要であることは周知の事実です。
T4は不活性代謝ホルモンであり、体の組織の外で活性T3代謝ホルモンに変換されます。このプロセスは主にセレン含有酵素群 (デオキシナーゼ) の助けを借りて行われ、T4からヨウ素原子を除去して活性型T3に変換します。
さらに、セレンは強力な抗酸化物質 (GPX) の一部であり、フリーラジカルによって引き起こされる酸化ストレスから甲状腺を保護します。甲状腺は非常に活発な臓器であり、大量の血液が流れ込むため、フリーラジカルの影響も比較的大きくなります。この影響は、ストレス、アルコール、薬物、水銀、その他の環境毒素によっても増大します。
フリーラジカルは、保護的な抗酸化物質によって中和されない場合、私たちの細胞や組織を攻撃する非常に攻撃的な分子です。そして橋本病はまさに、フリーラジカルが多すぎる酸化ストレスを特徴としています。
セレンは抗酸化物質として、自己免疫反応を特徴とする炎症プロセスの阻止にも貢献します。同時に、セレンのサプリメントが最適な効果を発揮するまでに最大6か月かかることにも注意する必要があります。また、治療を継続する価値がある可能性があることも示唆しています。
セレンが欠乏している場合、T4を活性型T3に変換するためのセレン含有酵素が不足しているため、合成T4ホルモン (エルトロキシンおよびユーチロックス) による治療が十分に機能しないリスクもあります。
代謝疾患とセレン欠乏症
⚫︎世界人口の約1〜2%が橋本病に苦しんでいると考えられています
⚫︎デンマークでは、約50万人、または10%弱がこの病気に罹患していると推定されています。
⚫︎代謝が低い人のほとんどはまだ診断されていません。
⚫︎治療を受けている多くの人々の症状はますます悪化しています。
⚫︎世界中で10億人がセレン欠乏症であると推定されています。
⚫︎デンマークやその他のヨーロッパの土壌にはセレンが少ないため、微量元素が不足しやすくなります。たとえ健康的な食事をしていても。
⚫︎代謝性疾患の発生率の増加と広範なセレン欠乏との間には関連性がある可能性があります。
出典
タイトル：Lavt stofskifte kan forbedres med selentilskud
URL：https://www.healthandscience.eu/index.php?option=com_content&view=article&id=4075:lavt-stofskifte-kan-forbedres-med-selentilskud&catid=20&lang=da&Itemid=269
セレノメチオニン、セレノシステイン、またはビール酵母に含まれる有機形態の混合物などの有機セレン源は、より優れた安全性プロファイルを持っています。