最新｜ビタミンK2は夜間の脚のけいれんの頻度、強度、持続時間を軽減します。

JAMA内科医学誌に最近発表された研究で、研究者らは高齢者の夜間脚けいれんの重症度、持続時間、頻度に対するビタミンK2の効果を調査しました。

成人の60～70%が夜間脚けいれんを経験し、約20%が苦痛を引き起こし、睡眠に影響する重篤な症状を報告し、医療支援を求めています。

カルシウムチャネル遮断薬やマグネシウムなどの薬剤が症状を緩和する有効性については、証拠が限られています。キニーネは有効ではあるものの、重篤な副作用があるため推奨されていません。一方、他の治療法は有効性や安全性の証拠がないため、プライマリケアでは課題となっています。

以前の研究では、ビタミンK2が透析を受けている人が経験する筋肉のけいれんを軽減する安全で効果的な治療法であることが判明しており、夜間脚けいれんの症状を緩和する可能性があることが示されています。