希死念慮

寒くなる時期、7月から誕生日前は希死念慮が強くなる

今年も冬がやってきた

死にたいとカミソリを前にリスカしようか考える

結局切ってしまう

11月5日精神科へ行ってきました

主治医から精神ジェットコースターと言われ薬の調整を提案されたが断固拒否

数年前冬に2回警察に保護されてる

今年はそんなことないようにしよう

でも耐えれない

死ぬ事で頭いっぱい

リスカで死ねたらどんなに楽なんだろう？

私は不細工だから生きる価値がない

見た目年齢終わってる

生きるってなんだろうね？