「私に言わせるな！むかつく！」→「私は言いたい。伝えたい」と気づいた話

「私に言わせんなよ！むかつく！！💢💢」

と爆発した件があったのですが、それをノートを書いているうちに、

「ん？私、言いたいんじゃない？」

と気づきました😯

相手に悪気がないのはわかっていたから。よりよく一緒に過ごすために、伝えたかったんです。

そうなると、
じゃあ、どうしたらより伝わりますか？
を考えられるようになった。
きっとこっちがいわゆる思考の正しい使い方😂

例えば今回だと、

✓喧嘩したいわけでも、追い詰めたいわけでもない

✓白黒はっきり迫るのではなく、どう思うか聞く・考えてもらう

✓真面目に、しかし深刻になりすぎないように

心掛けました。

勇気をだして伝えても、何も変わらなかったら？
そしたら、また、伝えるしかないよ🥺

本当の願いに向けて、がんばろう～！