加齢と共にお尻は下がる?いいえ上がる方法がありました
リモートワークが増えて
座り過ぎ問題が
取り上げられていたり
している今日この頃
あなたに敷かれている
お尻はお元気でしょうか?
え〜私の形ってこんなんだったっけ?
もう年だから
垂れているし大きいのは
仕方ないでしょう?
いえいえ
アラカンの私、
なんとヒップアップまで
おうちで簡単に
手に入れる事ができました。
もちろんツラい
筋トレやエクササイズ
(好きな人にはおすすめです)
をやったわけではありません
毎日すごすぎるストレッチ
スゴレッチ®️と
脚のセルフケアを
やっていたからなんです。
お尻が垂れてしまう原因には
骨盤のゆがみ、姿勢のゆがみが
あります。
なので土台となる足元を
やわらかくして
スゴレッチで全身を整える
事を毎日繰り返していたら
な、なんとお尻がキュッと
上がって来たではありませんか
悲しいことに
写真を撮っていなかったので
ビフォーアフターをお見せできないのが
非常に悔やまれますが…
ここだけの話
ウエストにもかなりな効果
(体重は増えているのですが汗)
なぜって?
お尻もウエストも
つながっている身体の一部
スゴレッチ®️は
全身を整えるストレッチ
だから一緒に効果が
あらわれちゃうのです。
そして土台となる足元を
ゆるめてあげる事で
美脚を叶えるだけでなく
バランスの良い身体づくりに
より早く効果が出て来る
仕組みになっているのです
まあ自分でやってみて
本当にすごいわ〜と
日々実感しております
(チョイと自慢)
美脚、美姿勢は何歳からでも
叶えられます
今や女性の平均寿命は
90歳に近づいています
まだまだもう年だから〜
なんて言っている
場合じゃないですよ
残りの人生
楽な身体で笑って生きて
欲しいと願っております
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一緒に叶えて行きましょう