12月21日(水) 午後練習P

気温7℃ 雨
トラック

400m×15本（68）

元々は20本まで行こうと思っていたが思ってた以上に寒く、身体が動きにくいのと臀部の疲労があり、余力もないため15本までにした。
一人で行い、まとめたが終わった後に『ラストあげるくらいなら68のままで20本まですればよかった』という後悔と自分に対する弱さを実感した。
怪我に気をつけてこれからも継続して行きたい。