オンラインレッスンのサイトを作成してます

中高年対象のトレーニングサイトを作りました。

長く生きていると、だんだん若い時と同じ事をしていても効果は感じづらくなります。

元気な身体をkeepする事を目的としたこのサイトは、シンプルな動きを繰り返し、それを継続して行う事で成果を感じていただけます。

だんだん外出する事が億劫になられた方も、家にいながら身体の衰えをおさえる事ができます。

最初は慣れるまで大変な事もあるかもしれませんが、慣れてしまえばオンラインほど快適にトレーニングできるものはありません。

新しい事に挑戦するのも老化防止のひとつですので、一緒に楽しみながらトレーニングしませんか？

秋頃には開設予定です。

2024-07-20