ひなこ | 可視化サポーター
初めまして！ 可視化サポーターのひなこです。 ご覧いただきありがとうございます。 このnoteでは、 私の自己紹介をさせていただきます！ ぜひ、最後まで読んでみてください♡ 1.自己紹介現在の活動 私は可視化サポーターとして、 頭の中の「感情」や「思考」を 「イラスト」×「文字」で一枚に まとめる活動を行なっています。 自分の頭の中に中にあってまだ 言語化して認識できていなかったことを 可視化して整理することで、 自分にとって本当に大事なものに 気づき心地よく生きて
頭の中の「感情」や「思考」を 「イラスト」×「文字」で一枚にまとめることで 自分の幸せ基準を明確にし心地よく生きる をテーマに活動している可視化サポーターのひなこです。 〔初めましての方は、こちら。〕 ぽろぽろ… 涙が止まらない。 旦那さんに 「大丈夫？」「何か嫌なことあった？」 と聞かれても、 なぜ泣いているのか自分でもわからない。 先週末の夜、私はなぜか泣いていました。 週末は、 好きなYoutubeを見て のんびりお散歩もして 美味しいご飯を食べて 大好きな読
頭の中の「感情」や「思考」を 「イラスト」×「文字」で一枚にまとめることで 自分の幸せ基準を明確にし心地よく生きる をテーマに活動している可視化サポーターのひなこです。 〔初めましての方は、こちら。〕 どうなるかわからない未来への不安が大きい。 やってみないことにはわからないし やりながら掴むしかないっとわかっているけど… なんだか心はモヤモヤしていてなかなか行動が起こせない。 ・・・ ノート週間を取り入れる前の5年前の私は ただただスマホで情報だけをインプットし こ
頭の中の「感情」や「思考」を 「イラスト」×「文字」で一枚にまとめることで 自分の幸せ基準を明確にし心地よく生きる をテーマに活動している可視化サポーターのひなこです。 〔初めましての方は、こちら。〕 「これから、人とお話をすることを お仕事にしていきたいので コーチングやセッションについて 学びたいと思っています。」 っとお話ししてくださったお客様がいた。 私がここでお聞きしたのは以下の問だった。 「学びたい」っという感じですか？ それとも 「その能力や知識
頭の中の「感情」や「思考」を 「イラスト」×「文字」で一枚にまとめることで 自分の幸せ基準を明確にし心地よく生きる をテーマに活動している可視化サポーターのひなこです。 〔初めましての方は、こちら。〕 「可視化セッションの体験できますか？」 っと私がまだ公式リリースする前に お問い合わせしてくださったお客様の 1回目のセッション。 自分で新しくお仕事をスタートしようと思い 発信を始めたが、心が疲れてしまう。 ・どう思われるかな… ・反応が気になるな… と発信することへの
こんにちは！ 可視化サポーターのひなこです。 ご覧いただきありがとうございます。 このnoteでは、8月30日に開催した 「みんなで一緒に振り返りをする会」 についてまとめています。 ぜひ、最後まで読んでみてください♡ 〔初めましての方は、こちら。〕 振り返り会を開催したきっかけそもそもなぜ、振り返り会を開催したのか についてお話しさせてください。 私は自分の理想を叶えていくために 「振り返り」がとても重要だと考えているため 私が提供する「可視化サービス」の中でも
こんにちは！ 可視化サポーターのひなこです。 ご覧いただきありがとうございます。 このnoteでは、私が毎月行なっている KPT法を使った振り返り方法について 紹介させていただきます！ ぜひ、最後まで読んでみてください♡ 〔初めましての方は、こちら。〕 私が振り返りを大事にする理由私が振り返りをする1番大きな目的は 「自己理解を深める」ためです。 振り返りで自分の行動や思考パターンを 客観的に見ることで ・自分のできることとできないこと ・自分の好きなことと嫌いな
頭の中の「感情」や「思考」を 「イラスト」×「文字」で一枚にまとめることで 自分の幸せ基準を明確にし心地よく生きる をテーマに活動している可視化サポーターのひなこです。 〔初めましての方は、こちら。〕 「スキルを身につけないとできない」 ちょうど半年前の私が思い込んでいたこと。 人の話を聞いて本音を引き出し、 その内容を一枚にまとめるサービスを 提供してみたいと思っていた私は 当時、伴奏してくださっていたコーチに こう質問した。 「１枚にまとめること関しては、 教室で
頭の中の「感情」や「思考」を 「イラスト」×「文字」で一枚にまとめることで 自分の幸せ基準を明確にし心地よく生きる をテーマに活動している可視化サポーターのひなこです。 〔初めましての方は、こちら。〕 一年前の私の悩み自分の違和感に気づき、 とにかく興味のあることをやってみること を繰り返しなんとなく、 自分のやりたいことが定まってきた１年前。 「やりたいことがわからない」状態からは 抜けられたけれど 「本当にこれがやりたいことであっているの？」 っという問いがでてきて
可視化サポーターのひなこです。 ご覧いただきありがとうございます。 このnoteでは、 「なんだか焦ってる。不安。 そんな自分に落ち込む。」 こんな状態の時に私がとっている 行動をシェアさせていただきます。 「がんばって行動しないと〜」 っと思っているけどなんだか上手くいかない というお声を聞くことが多いので 「私もそういうことある！」って方は ぜひ、最後まで読んでみてください♡ 〔初めましての方は、こちら。〕 なんだか心がそわそわするこんな状態、経験したことありま
可視化サポーターのひなこです。 ご覧いただきありがとうございます。 このnoteでは、 私の可視化サービスについて よくいただく質問に 答えさせていただいています！ 可視化サービス興味あるけど 迷っているな〜っという方は ぜひ、最後まで読んでみてください♡ 〔初めましての方は、こちら。〕 可視化サービスとは？このようなお悩みを抱える方の、 頭の中にある「想い」や「理想」 をヒヤリングさせていただき、 可視化することで “本当に大事にしていること” を思い出せる一枚を提
こんにちは！ 可視化サポーターのひなこです。 ご覧いただきありがとうございます。 このnoteでは、 私のサービスに込めた想い、 そして私が作りたい世界のお話を させていただきます！ ぜひ、最後まで読んでみてください♡ 〔はじめましての方は、こちら。〕 可視化サービスとは？このようなお悩みを抱える方の、 頭の中にある「想い」や「理想」 をヒヤリングさせていただき、 可視化することで “本当に大事にしていること” を思い出せる一枚を 提供させていただくサービスです。
こんにちは！ 可視化サポーターのひなこです。 ご覧いただきありがとうございます。 このnoteでは、私の可視化サービスについて 紹介させていただきます！ ぜひ、最後まで読んでみてください♡ 〔初めましての方は、こちら。〕 可視化サービスについてこの可視化サービスのコンセプトは 「心のお守り」です。 悩んだ時、もやもやした時に 見返したくなるような一枚を じっくり作成させていただきます。 このようなお悩みを抱える方の、 頭の中にある「想い」や「理想」 をヒヤリングさ
