自己紹介(適応障害＊休職)

初めまして、ひなです。
ゆるく自己紹介をします。

社会人4年目
旦那1人、子0人
関西出身、関東住み
大手総合職勤務です。


職場の上司に約1年間、セクハラやストーカー紛いの行為をされ続け、気がつけば仕事中や帰り道に涙が止まらなかったり、睡眠障害、吐き気や頭痛などが続き、あれ？自分どうしちゃった？と思い、病院に行くと、適応障害と診断されました。
現在は休職中です。(おそらく3ヶ月間)

元々、明るい性格で
かなりメンタルも強い方だと思います。

いつも明るい自分でいないといけないと思っていたので、周りにも相談できず、最後の最後まで1人で抱え込んでしまいました。

今思えば、周りには話を聞いてくれたり、支えてくれる人達は沢山いました。
もっと早く相談していれば良かったです。

自分のことを話すのが苦手なのですが、
noteやXであれば状況や言いたいことをゆっくり整理出来るので、少しずつ残していこうかなと思います。

きっと私と同じ様な状況で悩む人は沢山いると思います。そういった人との情報共有なども出来ればと思っていますので、よろしくお願いします。

ここまで読んでくださった方ありがとうございます。
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