愛と輝きを取り戻すための継続習慣4日目●自分のために聞かせてくれてありがとう。●朝目を開けることができた。すごい！外に自由に出れる。幸せ！●自分の話しを聞いてくれた。ありがとう。●つねに見守ってくださってありがとうございます。