また食べちゃった…

また夜中に食べてしまった…  あれだけ我慢できてたのに、どうして…

胃酸がジワジワ上がってきて、食道がキリキリやられてきたら、食べずにいられなくなっちゃった。

胃酸が上がってくると、咳が出るからキツくて…

昼間寝ちゃったから、ぜんぜん眠くないし。

こりゃ、痩せることなんて夢のまた夢。尿酸値も下がりゃしないよね。

ちょっと頑張らなきゃ…