自分を満たす簡単な方法

・外に出て刺激的な場所に行く。多くの人に会う。積極的に活動・行動する。ワイワイお喋り（外交型）

・一人でいる。何もしない。ボーっとする。自然と触れう。自分と会話する。自分と繋がる。気の合う人と会う（内向型）

僕は後者。一人時間に充電されて満たされる🧘