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どーもどーも髭犬です。
ダイエット部です(ﾟωﾟ)ﾉ体重69.6キロ体脂肪18.3％
雪の日の安全対策
雪の日に安全に過ごすための対策は、外出時・運転時・自宅での準備の3つに分けて考えると効果的です。具体的なポイントを挙げます。
外出時
靴選び
滑りにくい靴底の靴を選ぶ（スニーカーや登山靴、スノーブーツなど）。
靴底に滑り止めカバーを装着する。
歩き方
小さな歩幅でゆっくり歩き、重心を前に保つ。
両手をポケットに入れず、バランスを取りやすい姿勢を心がける。
服装
防寒具（手袋、帽子、マフラー）を着用し、体を冷やさない。
撥水性のある服を選び、濡れた場合は早めに乾かす。
持ち物
転倒時のケガ防止にリュックを使用し、両手を空ける。
暖かい飲み物やカイロを携帯する。
運転時
事前準備
スタッドレスタイヤに交換する。
チェーンを用意する。
バッテリーや冷却水の点検を行う。
運転中
路面の凍結を警戒し、急発進・急ハンドル・急ブレーキを避ける。
車間距離を普段の2～3倍程度確保する。
除雪車や坂道、橋の上は特に注意。
非常時の準備
車に毛布、飲み物、非常食を常備する。
雪に閉じ込められることを想定して携帯電話の充電器を用意する。
自宅での準備
雪かき
朝早く雪が固まる前に行う。
軽量で丈夫な雪かき用スコップやスノーダンプを使用。
腰を痛めないよう、膝を曲げて持ち上げる。
凍結防止
屋外の水道管にカバーやタオルを巻く。
冷え込む夜には水道を少し流して凍結を防ぐ。
停電対策
懐中電灯やラジオ、予備の電池を用意する。
ポータブルバッテリーやガスコンロを準備。
備蓄
雪で買い物に行けなくなる可能性を考え、食料や飲料を備蓄しておく。
注意ポイント
特に高齢者は転倒リスクが高いため、外出を控える選択も重要。
雪や凍結の状況をこまめに確認し、天候が悪化する場合は無理をしない。
安全第一でお過ごしください！
１日もう１つ学ぼう！
過去の投稿が動画で観れるよ|*･ω･)ﾉ
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