2024/5/17　新陳代謝のように：新しい自分を創り出す勇気

変化への抵抗は、古いものが否定されたと身構えるから生まれるのかもしれません。

ひとつの見方では、その抵抗は正しいでしょう。
今までの自分や環境を大切にする気持ちの表れなのですから。

でも、新しいものを築く意欲があれば、その否定は歓迎すべきことなのです。

古い細胞が新たな細胞に生まれ変わるように、
古いものを手放し、新しいものを取り入れる。
人の成長のためにも、新陳代謝は必要な過程なのです。

そして、柔軟さとは、変化を乗り越える力でもあります。
今までの自分を守ろうとするのではなく、新しい自分を創り出していく勇気。

変化を恐れず、柔軟に受け入れる。
そうした心の在り方が、私たちを成長へと導いてくれるのです。

身構えたくなるような変化を感じたら、
新しい自分を創り出すチャンスだと捉えてみてはいかがでしょうか。

柔軟な心を持ち続けること。
それが、いつまでも若々しく、私たちの人生をより豊かにしてくれるはずです。

素敵な週末をお過ごしください。