背中を押してくれるのを待ってばかりいませんか。 脚を踏み出す力は、あなたの中にあります。 自分の力を信じて、一歩を踏み出してみましょう。

後回し癖はありますか？ 闇雲に律するよりも、その背後にある感情に気付きましょう。 面倒だから単に先延ばしにしているのか、 ミスや失敗が怖くて躊躇っているのか。 根本的な理由がわかれば、それに合った対処法が取れます。

幸福を条件や目的地にしていると際限が無くなります。 幸福とはプロセスであり、状況に対する自分の態度にあるのです。 ずっと身近にあるものなのです。

毎日の同じルーティンに物足りなさを感じていませんか。 いつもと同じように見える目の前の光景も、 子どものような好奇心で見渡せば、 可能性は隠れて待っていることに気づくでしょう。

希望とは、原動力なのです。 未来のためだけでなく、現在、いまこの瞬間にも道を照らしてくれる。 もし迷い、苦しくなったら、一度その場から離れてみましょう。 成りたい姿をイメージし直すのです。それが希望への一歩です。

失敗は変化のチャンスと捉えましょう。 やり方、考え方、目標、取り組み姿勢、まだまだ新たな挑戦ができるのです。