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何かをはじめるとき、たとえば年の初め、あなたはいろいろと目標を立てる方ですか？ 固い信念のもとにあれやこれや目標を立て、年の暮れに計画倒れに終わった自分をなげいて自己嫌悪。 そして、「来年こそはがんばるぞ！」とまた目標を立てる…。 私は学生時代からこのパターンをくり返してきました。 思い起こせば、小学生のときから日程表とか予定表を作ることが好きでした。時間をかけて作成すると、すでに達成したような気持ちになってしまうところがあったのです。 当時は、未来を「想
話し合っても聞き入れてもらえず、 「私は正しいことを言ったのに」と悔しい思いをしたときは、 たぶん相手も同じような気持ちでいます。 正しい意見とは・・・ 互いを否定し合うことじゃなくて、認め合うこと。 ＊＊＊ もしもあなたが、自分は正論を言っているのに、まわりの人からは煙たがられてしまう。だからといって、よくない考えに迎合したくないと思っていたら…… ＊ あなたの頭の中には、「正論＝正しいこと＝いいこと」という図式があるのではないでしょうか。 も
偽りは悲しい。 なかでも自分を偽ることは、一番つらくて悲しいこと。 心の底をのぞいてみれば、 何の飾りもない、素顔の自分が微笑んでいるはず。 その愛すべき自分に、 したいようにさせてあげよう。 ＊＊＊ もしもあなたが、「自分を飾らないと人から嫌われる、素のままではうまくいかない」と思い込んでいたら…… ＊ 飾るとは、自分以外のだれか別人になろうとすることです。 それは他人だけでなく、あなた自身をあざむく行為。だから、飾れば飾るほど、心が疲れ
嫌いなものがあるのは、好きなものを知るため。 苦手なことがあるのは、得意なことがわかるため。 自分を愛せない苦しみがあるのは、自分を愛する喜びに目覚めるため。 何もかも、あなたに必要なものばかり。 ＊＊＊ もしもあなたが、人と一緒に遊んだりすることが苦手で、そうかといって「つまらない人間」とは思われたくなかったら…… ＊ 人から「つまらない人間」と思われることが気になるのは、あなたが自分を「つまらない人間」と思っているせい。 それを
