生まれた土地に注目してみる

「水」って大事

よく生まれた土地と近い水質が体に合うって言うけど、日本はほとんど軟水

昔、硬水が流行って飲んだりしてたことあるけど、結局軟水に戻っちゃう

水が合わないと肌の調子だって狂うしお風呂や洗髪だって影響するんだから、大事にしていきたいポイント

そんな水に意識を向け、白湯とかはじめたらウォーターサーバーが壊れた

水が綺麗と言われる地元も水道水が不味くなってきているから、ウォーターサーバーか神社の湧水を使用中


白湯は味の違いが常温よりハッキリでるから分かりやすい、水道水はホント不味い、、気持ち悪くなるくらい
何入れてんて！？な感じ

自然界にある、特に水、塩は特に拘っていきたい

塩も山育ちのわたしは山の塩が合うみたい

お風呂に入れた時のスッキリ感は塩によっても違うけど、山の塩の方が調子がいいみたい

目的によって変えてもいいかも

採取地によって作用することが違うと思うし

五行説の木火土金水

自然界にあるものの循環が体を作っている

キャンドル作りたくなったり、木を燃やしてみたり、やってることが五行に繋がってく

循環していくと勝手に体が整ってくから、やっぱり人は自然の中の一部に過ぎないんだなぁー

そんなの当たり前って思ってきたことでも腑に落ちる瞬間が増えるとブレが少なくなってくから、当たり前なことも大事にしていこう

自分にとって合うものを探していくこと
基準は自分自身で！
何度も何度も繰り返し

視点が定まると循環し出すし、その循環が大きくなってく

今年の冬至はいつもより切り替わるタイミングな気がしてならない、なんとなくそんな気がするだけだけど