先日３か月検診に行ってきて血液検査をした結果…惨敗でしたｗ。一番大事な指標のeGFRが下がってました。がんばったんだけどなー。
実際には体重や中性脂肪、悪玉コレステロールの値も下がって先生には褒められたんですが、筋トレの影響かもね～って感じ。
なかなかうまくは行かないもんですｗ。