7度目の受診

休職して、あっという間の3ヶ月間
今、自分が医学的に見て
どうなのか？
変なヤツになってないか？

自分から見て現状は
どうなのか？

今を書き残しておこう

もくじ
1.はじめに
2.主治医と話して
3.今の自分
4.さいごに

1.はじめに
2024/4/23
休職生活が始まった日
急に体が動かなくなった日

あの時の記憶はあまりない
でもnoteを読み返すと
だいぶ良くなっているんじゃないかと思う
書き残しておいて良かった

妻の支えがなかったら
オレは、どうなっていたのか？
1番近くにいて
常に現実を受け止めてくれた

妻を愛している
そして感謝している
妻が大変な思いをしたら
オレが妻の体の代わりになって
支えていきたい

妻が支えてくれてるように

2.主治医と話して
まず最近どうですか？と聞かれて
眠れない事
良い日とダメな日がある事
釣りに行って楽しかった事
仕事が頭から離れない事を話した

医学的に見て
睡眠時間が断続的で
合わせて3〜4時間程度
体が回復できないとの事

元々、睡眠時間が少ないオレは
ロフラゼプとトラゾドンと言う
薬を処方してもらっている

しかし、どんな時間に寝ても
入眠に2時間掛かり
1時間30分程で途中覚醒する
午前4時には完全に目が覚めてしまう

この睡眠時間を確保できれば
エネルギーが溜まるとの事

3.今の自分
医学的に見ると
回復期ではあるが
もう少しとの事
変なヤツではない。

ただ睡眠が足りていない

そして体が好調の時と
不調の時がある事を伝えると
溜まったエネルギーを使ってしまい
体が動かなくなる

自分的に見ると
気分の落ち込みはない
家族と戯れたり
釣りに行ったり
ジョギングしたり
親や親友と電話で話したり
ライティング業務をしたり
普通なんじゃないかなっと
思う日が多い

その反面
ダメな日は体が
全くと言って良いほ動かない

脳はしたい事があっても
体が言う事を聞いてくれない状態だ

主治医が言う
もう少しとは
こうゆう事なのかな

4.さいごに
正直に言うと
今までの3ヶ月間
記憶が曖昧だ

人が言った事は覚えているが
自分の発言や
思った事の記憶が曖昧

でもnoteを書いておいて良かった
読み返すと
こんな事があったのか
こんな風に捉えていたのか
などなど分かってくる

noteは色々な活用方法があって良い
他のクリエイターさんから
たくさん気付きを頂ける

これからも書き留めていこう

2024/7/24
12時45分fin