らいおんの実践エナジーワーク入門【第１回：魔法のしっぽを手に入れろ！】

2024年11月3日 17:33

いよいよ第１回のスタートです！初回なので、具体的なエナジーワークの実践に入る前にエナジーワークに関する基本的な用語や考え方の説明から入りたいと思います。

エナジーワークとは

この宇宙の全てのモノやコトにはエネルギーの存在が深く関わっています。
人間でいえば、心や体、感情や人間関係、仕事やお金など全てものがエネルギーの動きと関連しています。
エナジーワークとは、これら様々なエネルギーを人間に本来備わっているクレアボイアンス（透視）の能力を使いながら整え、流れを良くする手法のひとつです。
エナジーワークの目的は、自分自身を深く癒し、愛するとともに、自らの魂を成長させることにあると考えます。
また、エナジーワークを行うことで、人生における様々な悩み（人間関係や仕事、お金など）を解決することができるだけでなく、人生の願いや目標を叶えることも容易になります。
この講座では全５回を通じて、エナジーワークの基本的な実践方法を習得して、一人でエナジーワークができる状態を目指しています。

スピリチュアルツールについて

エナジーワークでは、スピリチュアルツールと呼ばれるものを使って様々なエネルギーを流していきます。スピリチュアルツールは、物質的なツールではなくて（壺と売りつけないので安心してください（笑））、目に見えないエネルギーでできたツールでして、誰でも自分で作れます。
この講座では、これらスピリチュアルツールの作り方、使い方を解説します。

オーラ７層について

人の周りには、オーラと呼ばれる電磁波のフィールドがあります。オーラって聞くと怪しげですが（笑）、筆者はオーラとは身体から放出される電磁波で形成されるフィールドだと考えてまして、物理現象だと思っています。
このオーラには７層ありまして、図のように各層それぞれに名前と特徴・意味があります。

オーラの解説については、様々な文献等がすでにありますので、興味のある方はそちらを見ていただくとして、本講座では、エナジーワークに関連する部分について適宜解説していきます。
ちなみに、オーラの一番外の第７層はちょうど両腕を伸ばした辺りにあります。つまり、両腕を広げた範囲が大体あなたのオーラの範囲ということになります。
したがって、試しに人のオーラの端っこ辺りを手で触ってみてください。サイキック能力なんかなくても、ビリビリ感じるものがあると思います。だって、電磁波なので。

チャクラについて

次にチャクラについても簡単に説明しておきたいと思います。ご存じの方も多いと思いますが、人間の体には、上述のオーラと対応するような形で体の中心に７つのチャクラがあります（下図）。

チャクラとは、エネルギーが通る門のようなもので、エナジーワークはこのチャクラを使いながらエネルギーを流していきます。
チャクラの解説についても、オーラ同様様々な文献等がありますので、興味のある方はそちらを見てくださいね。ちなみに、エナジーワークでは、体の外にある第８―１２チャクラを使うこともあるのですが、この辺りになると言語化不可能なので、本書では取り扱いません（笑）。どんな感じ？と気になる方は以前書いた以下の記事などももご参照ください。

瞑想の基本姿勢について

まず、瞑想の基本姿勢ですが、一般的な仏教やヨガの瞑想は床に座った状態で行いますが、エナジーワークは椅子に座った状態で行います。
座り心地の良い体勢で座ってみてください。できれば、骨盤を立てて座ることをオススメします。背骨沿いにはエネルギーが流れる道がありまして、姿勢良く座った方がエネルギーが流れやすいです。
そして、大事なポイントですが、足の裏を床につけてください。手は膝の上に置いておくといいでしょう。そして、瞑想は基本的に目を閉じた状態で行っていきます。