感謝日記：お茶湯🍵

2週間くらい前から「お茶湯」という作法をしています。
あまりにも疲れ果てて、やらなかった日が1日ありました。
次の日は、なんだかイライラが・・・
関係あるのかな・・・
このお作法をするとすっきりするので、続けます。

興味深い情報を教えてくれる友人たちに感謝です。

自分の望む世界は自分のハートでつくれますね。
ありがたいです。