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5年くらい前までの私。 常に、嫌なこと、悩みがありました。 でも心理学の勉強をしたり NVC(…
高校時代の友人と5年ぶりにランチをしました。 昔と変わらずとてもほんわか明るい彼女ですが …
言霊を唱える、瞑想、呼吸、運動・・・ いろいろ良さそうなことをしても、 心から幸せかという…
前回の記事では 私は子育ても気持ちの上では一区切り あ〜幸せだなあ、と、とても安心していま…
男子2人の母です。 初めての子育て、長男（現在大学生）には、 「あんなこと言っちゃったあ、…
