IFS（内的家族システム　パーツ）

本

大人の自分（セルフ）と、過去に傷ついたりしたパーツたち（インナーチャイルドとも言う）が信頼関係を取り戻して、チーム私として生きていくともっと生きやすくなります。いろんなパーツが、…

#謙虚さ

今日、ひと月ぶりに歯医者に行ったら歯磨き指導の歯科衛生士さんがものすごく優しかった・・…

1年前