【男の育休】日記＿男の育休16日目「息子のグズグズと大人のグダグダ」

こんばんは、Heimlichです。育休16日目、4ヶ月の息子のいる日常を綴ってみます。世の中のママ・パパのちょっとした参考になれば幸いです。

6:00
息子（4ヶ月）泣く
ママはぐっすり
パパは起きてミルクあげてまたベッド

早朝は、ミルクをあげた後に満足気な顔をしたら、ベビーベッドにおくと２度寝してくれます。たまにずっとグズグズして寝ないこともありますが、今日は寝てくれました。

8:00
息子また泣く
ママは起きておっぱいからの2度寝
パパは２度寝中

２度寝以降は眠りが浅いので、実は怖い夢か悪い夢をいつも見てしまいます。

11:00
息子また泣く
ママは２度寝中
パパは起きてミルクあげて3度寝

ミルクあげた後、多少グズグズしていましたが、なんだかずっと眠かったので、私はベッドに行ってしまいました。

12:00
息子のグズグズ止まず
ママが起きてグズグズ対応
パパは３度寝中

今のところ、グズグズにはおっぱいと縦抱き散歩が１番有効のようです。ミルクではなくおっぱい、横抱きではなく縦抱き、さらに散歩＝歩き回らなくてはいけないみたいです。息子は４ヶ月ですが、１ヶ月検診時の２倍以上、米袋１つ以上の重さなので、ぐらぐらしている頭に気を使いながら、高めの高さをキープしつつ抱っこして、さらに歩き回るのはかなりの重労働です。グズグズの時こそパパの出番です。

13:00
息子はバウンサーに置いたけどグズグズ、結局縦抱き散歩
パパはようやく起きて縦抱き散歩をママと交代
ママは昨日お風呂入れなかったのでこの時間にシャワー

外出時間が長めで、日差しをたくさん浴びると、翌日は機嫌があまり良くない気がします。さらに今日は午前中に長い時間放置されていたせいか、グズグズが止まりませんでした。

14:30
息子は束の間の昼寝を挟んで再びグズグズ
ママはおっぱいあげながらお昼ご飯
パパは束の間の息子の昼寝中に、即席つくね丼をつくる

今日はつくねに下味を付けて、さらにタレを砂糖多めで作ったら、ママに褒められました。育休中、ブランチになってしまうこと多めです。

15:00
息子はずっとママの膝の上（睡眠タイムや、おっぱいタイム）
ママとパパは映画１本目

17:00
息子はずっとママの膝の上（睡眠タイムや、おっぱいタイム）
ママとパパは映画２本目

19:00
息子はずっとママの膝の上（睡眠タイムや、おっぱいタイム）
ママとパパは作り置き&出来合いのお惣菜の夕飯を食べながら映画３本目

今日１日、ママとパパはソファの上、息子はママの膝の上で過ごしていました。やる気の出ない日もあります。

20:30
息子お風呂からおやすみ
３本目の映画の残りを観る

今日はずっとグズグズして疲れたのか、お風呂から出たらすぐに寝てくれました。今は息子第一の生活なので、映画にも一時中断はあるあるです。

23:30
ママパパおやすみ

【育休を取って良かったこと（子供4ヶ月）】
・疲れたり不調だと思ったら、身体を休めることができる
・グダグダしても罪悪感を感じない

【育休に必要なもの（子供4ヶ月）】
・動画サイト
気分転換はもちろん、ミルクあげたり息子を膝の上に乗せていて、動けない・手が使えない時に助かる／TVと違って、一時中断や巻き戻し観ができる
・ごはんの作り置き&出来合いのお惣菜
気分が乗らない時、子供の機嫌が悪くて作る時間がない時に助かる
特にコンビニやスーパーにある、レンチンの必要ない、パウチのおかずシリーズが便利



Heimlich