振り返り
ボリビア、サンタクルスのオキナワ🇧🇴
栄養士隊員で
市役所兼、市立病院で活動してます
起きたこといろいろ🥰😢🌌🌺
＊嬉しかったこと
振り返ると沢山あった🤭
日系人の人が、畑で育てたゴーヤ
日本の細いきゅうりを🥒くれた
ミサに行くと教会の神父様(韓国人)が
白菜キムチくれた🇰🇷
私の野菜サンド🥪を
食べさせたボリビア人おばちゃん
通勤中に声かけてくれて
焼きたてのクニャペくれた
よく行く売店にいるボリビア人のおばちゃんに
焼きたてのパンと、紅茶を呼ばれた
よくすれ違うボリビア人おじちゃん
朝、歩いてたら呼ばれて
お店の朝ご飯をご馳走してくれた🍠🥔🍲
まだ知らないお店だったから嬉しい
年末年始、任国外旅行へ行ってた同期隊員が
ペルーやエクアドルなどのお土産くれた🌎
日中、買い物🥕して汗だくで歩いてたら
知り合いの日系人の人が車で拾ってくれた
活動先の病院
調理場のボリビア人のおばちゃん
野菜炒めを食べさせたら
意外とハマったらしく
家で真似して野菜炒め作ってた
写真も撮って私に報告してくれた🥰♡
先月病院へ食事相談に来た、ある肥満患者さん
約束した一カ月後の日にちゃんと来てくれた
しかも体脂肪が下がって筋肉量があがってた🥹
めっちゃ嬉しかった！
私とCPで始めたウォーキング会
最近人数が増えてきた🚶♂️🚶♂️
多いと12人とか
それで
週に一度じゃ全然痩せないから
週二回しよう！とボリビア人から言ってくれた😳
＊嬉しくないこと
自分の体重が増え続けて、
今は赴任時より5kgも太った🐖
自分の顔を鏡で見たくなくなってきた。
太ると自動的にテンション下がる…痩せたい
大雨が降って、また蚊が大量発生🦟
首や顔、足、背中も何箇所も噛まれてかゆい
なるべく外に出たくなくなった
朝、家の前にホヤホヤの犬のうんち💩
門には小鳥のフン💩
悲しい時にこういうの見ると、さらに凹む
夜はデカガエル、ヤモリ、大量のアリ
小さい虫、ナメクジ、ハエ🪰
慣れてきたけど…やっぱり苦手
スペイン語が分からない
毎日からかわれてて、それはイイけど
これでも少しは勉強してるので📖
ボリビア人が話してる内容分からず
理解できてないけど
話を止めてまで聞けなくて
見当違いな事を言ってしまった時…
大勢に笑われるときはつらい🐒
改めて出川ってすごい
活動先の病院の職員
体重測って、統計とったら
全体の9%しか普通体型いなかった
(→45%ぽっちゃり、残りは肥満🫃)
🙈
職員用の食堂で
いつもつくサラダ(と言っても少量)の他に
もう一品
野菜料理を付け足してほしいと思い
最近「副菜」を試してる
「例えばこんなんよ」という感じで
家で作ったやつを持っていって、味見させてる
炒めたり茹でたりオーブンで焼いたり…
めっちゃ残ってる時もあるけど
こんな時もある。これがボリビア人の食事…。
病気になるはずです
野菜をサラダ以外で食べる習慣ないらしいから
酷評😂
一口サイズの大きめカットの野菜は
受け入れられなかった
あと下味も薄かったと思う
あと、
ボリビア人の赤ちゃん🤱🏻と母親向けの
離乳食ワークショップも
事前にお知らせも流してたけど、
ママ25名中、予約2名しかおらず中止
その2名も、結局連絡つかなくなり😭
何もできなかった。色々用意したけど
一歩進んで二歩下がる感じ⤵️
のんびりやります
健康の意識高めのボリビア人の女性
多分、おいしそうと言いたい
ウソかもしれないけど😂嬉しい
救われます笑
気長にやります🐢ありがとうございました🌌