風邪のひきはじめ、喉の調子がちょっとのときに飲むとよい 生のハーブの葉をつかったハーブティーの作り方。
材料:コモンセージ、タイム (一握り)
沸騰したお湯にハーブを入れて5分蒸らす。
画像1