乳がんになってから心がけていること

まさかの30代でがんサバイバーになってから、いつも気をつけていることが一つ。

それは、頑張らないこと　です。

これまで辛い思いや治療をたくさんしてきました。抗がん剤、手術、胸も卵巣も女性ホルモンもなくして、今も治療中。副作用にも悩まされています。

生きているだけで充分頑張ってるなぁ、わたし。

よしよし、上出来‼︎

毎日自分にそう言い聞かせるのが習慣になっています。

ついつい頑張りすぎてしまう日本人の多いこと！

みなさんも、頑張りすぎていませんか？

もっと自分を甘やかしていいんです。

肩の力を抜いて、ゆるゆるっと生きてみませんか^_^

私は残りの人生、自分が嫌だと思うことはなるべく避けて、ふわふわ漂うように生きたいと思います。

今日も一日お疲れさまでした。

#習慣にしていること