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自分が嫌いという本当の心理


岡田としおさんの サイコパスの人生相談が好きです…無料範囲ですが

私が嫌い 死にたい 系の人に対して
私が嫌いというのは
こんなブスは私じゃない
こんなバカは私じゃない
そんな状態の自分を受け入れられない
自分はもっと価値があるはずという
理想と現実のギャップをみたくない厨二病のようなもの

その後に、自分が嫌いと思う事で、他者とのコミュニケーションがとれずに
生活に支障をきたすようであれば
そこにフォーカスしていく

自責を促しつつも
現状の苦痛を取り除く事を優先するところに人情を感じます

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