思考を超える！目標を達成するために欠かせない超重要事項
皆さんの生きる世界は今、どんな世界ですか？
自分の生きる世界がどんな世界かによって
創られる人生が全く変わるんですよね！
(好きな景色)
今日は
より自分の可能性を活かしながら
人生を好転させたい方
自由な人生の中でもっともっと
色んなことを達成していきたい方
自分のビジネスでもっと多くの方の
目標達成や自己実現のサポートをしたい方
コーチングしているコーチの方必読のブログです！
私自身はサポートしている選手によく言うんだけど
今までよりレベルアップする時って何が大事だというと
「当たり前が変わること」
今までの何の疑いもない当たり前の概念や価値観
そこからの当たり前すぎる
思考や選択や行動の結果が今なので
その当たり前が変わらないと
現実って変わらないことをよく伝えています。
だからこういうブログを読んでも
人はこれまでの自分が正しいと思いたいと
いう気持ちから
これまでの自分の価値観が正しいという前提で
まっさらな状態で
物事を受け取らなかったりするのが普通なんですよね。
でも、その受け取り方をすると
それこそ当たり前が変わらない行動になっちゃうので
ぜひ、まっさらな状態で好奇心や探求心の中で
読んで頂けたらと思います♪
私が「当たり前」を疑った結果
私が心について学んで４年
そのうちの２年半が
売り上げ月数千円～２０万円でした。
ブログを３００記事以上書いても
１０００万円以上投資して
貯金が２万円までなっちゃってどうにもならなくて
何をやっても現実が変わらず悲観して
でも自分で決めた人生なんだから
やるしかないってまた頑張るんだけど
うまくいかないことを繰り返したあの時は
本当に本当に苦しい２年半でした。
そこから
月３０万、５０万、７０万、９０万、１１０万、１４０万…
と気づいたら安定していった過程がありました。
現実を変える、目標を達成する上で
何が分かって変わったのかというと…
「今までやってきたことの
真逆の世界に実は真実があった」
ということ。
つまりは
一般的に言われていることを表面でしか
受け取れていなかったんですよね。
というのは人は何かを達成したいとか
今までと変わりたいと思ったら
目標を立ててそれを叶えていくための
行動をしようとするのが
コーチングとしても普通だし
小さい頃から当たり前にやってきたし
誰もが疑いもしない生き方だと思うんですよね。
そして行動を変えるためには思考を変えること
これも本当にそうなんだけど
その行動を変えることや
思考を変えること自体が
どうとかいう訳ではなく
その奥に感じている感情、感覚が現実を創る
全てだったということ。
パワーかフォースかという書籍でも述べられています。
というのも最初私は
教員を志したり
コーチングを始めたりした時の想いが
自分自身が幼少期に
話を聴いてもらえなかった…という
その悲しみや怒りから
私はそんな大人にならない！
話を聴ける大人になるんだ！
って気持ちで教員やコーチを志したんですよね。
そしてそんな気持ちがあったのにも関わらず
教員時代は
一方的にこちらの指導を押し付けたり
怒ったりしてきた過程もあり
後悔もあり続けていた。
そうやって私が２年半コーチとして
感じ続けていた感情って
「後悔」や「深い悲しみ」
「怒り」や「プライド」
といったこの表で言うと
うまくいかない領域の感情だったんですよね。
でも、当時は起業塾にも入ったり
コーチングも受け続けたりして
思考して行動していたらいつかうまくいく！と
何の疑いもなく生きていたからこそ
もがきつづけたんだなと今では分かります。
過去感じた感情が解放されるとは
つまりはコーチングする上では
この潜在的に持ち続けている感情が
どう解放していくのかが
かなり重要だと思っています。
解放ってどんな感覚かというと…
その感情を原動力として生きてきた
これまでの自分も受け容れ
それが必要なかったと分かり緩む感覚ですね♪
目標達成していく中では
ワクワクな目標設定をしていても
潜在意識の中では
「○○しなくちゃいけない」とか
「○○しないとダメ」とか
「こう見られるために〇〇する」とか
ぎゅーって頑張る感覚とか
必死にやる感覚とか
周りを意識して何かをする感覚を持っている人も
多いんですよね。
「○○しなくちゃいけない」とか
「○○しないとダメ」とか思っちゃって
頑張っている時点で
今の自分を肯定できていないので
いくら行動しても不足感や
満たされない感覚がずっとあり続けるため
何をしても未来も不足感や満たされない感覚を
感じちゃう現実を創り続けるんですよね。
じゃあ意図的に
「○○していいんだ！」とか
「○○できる自分だ！」と
自分を受け容れよう
肯定しよう
出来る自分と思おう
と思ってもそれは顕在意識の３％の思考であって
結局は潜在意識の９７％で
どれだけ自分を受け容れられているのか
どれだけ過去のこれまでの人生も
この先の未来も必然で
何も問題がないと感じられる感覚になれるのかが
現実を創る上ですごく重要なんですよね。
コーチとしては
この微妙な感覚の違いを認識できるのかが凄く重要で
目標を立てて行動をすることがよい
という物事の表面しか受け取れないと
あなた自身もやってもやっても変わらない…
クライアントもやってもやっても変わらない…
という未来になりかねないんですよね。
感情が解放された先の未来は
そうやって持ち続けていた
無意識の感情が解放された先の未来って
目標を達成するという概念が
実はない！
正直今、私は目標を達成するという概念がないので
目標を達成するためのコーチングってやってないんですよね。
（目標を達成すると言った方が
伝わりやすいのでお話する時は
その言葉でお伝えはしますが
やっていることはそこではないんですよね！）
どう今まで感じてきた感覚、感情が
必要ないと感じられる領域にいけるのか
枠の中で自分で創った感覚の中で生きていたと
気づける領域にいけるのか
そして本当の望みで生きられるか
その視点でやっております♪
目標を達成するという概念がある世界だと
目標が達成しないというその逆の世界も存在する
何かができるようになるという概念がある世界だと
何かができないということも同時に
存在する世界を自分で創造する
プラスがあればマイナスもある
それは地球の中でも人間としても
当たり前の概念なのですが
その領域を超えていった時に
自然と目標って達成出来ちゃっているんですよね♪
感情が解放されていく過程で感じた
２度の「虚無感」について前回の有料記事で詳しく書いたよ♪
今日の話が実体験を踏まえて
より詳しく理解ができると思います！
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