自分がしたいこと⑪ 〜糖の素晴らしさを当たり前に〜
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自分のしたいこと⑪！
糖の素晴らしさを当たり前にすることです🍏
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僕が糖の素晴らしさを当たり前にしたい
理由としては、健康は''糖''有りきで、
成り立つものだからです。
そのため、当たり前にしたいのです🍏
しかし、現実は・・・。
『糖質は癌の餌』
『糖質依存』
『糖質は太る』
『甘いものを避ける』
ため息しか出ません・・・。
何を言おうと、エネルギーを作る
ミトコンドリアは糖質でエネルギー
を作ります。
僕が何度も言っている''原理原則''です。
医療が進歩したと言いながらも、
医療費が増し増しな日本。
原因は日本の社会構造もありますが、
普段の食にあります。
それが極端に糖質を悪者にした食事法。
『低GI』『低糖質』といった食事法は、
はっきり言って、原因と結果を履き違えた
現代医学の勘違いを起こした結果です。
この辺りの細いことについては、
説明しているととても長くなるため、
今後、じっくり記事にしたいと思います。
『糖質を摂ると血糖値が上がる』
👇🏻
『だから糖質は悪い』
これは誤りであり、そんな単純に、
我々人間の體はできていません。
まず、あなたが言う『糖質』は、
本当に『糖質』なのかという問題もあります。
木を見て森を見る必要があります。
不調が出たら病院に行くのが当たり前でなく、
不調が出ない體作りを。
そして、自分自身で対処できるところは、
対処できる''患者力''も付けたい。
自分のことは自分で決める
そんな方が一人でも多く増えるためにも、
糖の素晴らしさを、日本で当たり前に
したいと思います。
以上、僕がしたいこと⑪でした！
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