鬱にプロテインが効くと本で読み、この頃ホエイプロテインを飲んでます。ビーレジェンドの激うまチョコ味です。カロリーオフにするため水割りで飲んでます。効き目はまだよく分かりませんが…。しかしコレステロール値が高い私にホエイプロテインはNGだったかも。次は大豆プロテインにしよう(^^;