沖縄に住んで健康になった理由

「沖縄に住んでよかったことは何？」

と聞かれることがしばしある。

真っ先に口から出るのは
「健康になったこと」である。

早速・・・理由は下記のとおり

・住む地域が田舎エリアのため
ファミレスはじめ、ファストフード店、
ピザ宅配、ウーバーイーツや出前館などのサービスが皆無。笑
よって（強制的に）自炊することが多くなった。

・ストレスが軽減されたため
首都圏生活と比較するとストレスは80%軽減（自分比）
結果、「ストレス」による食べ過ぎやスイーツの過剰摂取が減った

・「超車社会」という現実に危機感を感じたため
本能的に自然と運動意欲が湧き出て
ウォーキングや筋力トレーニングを継続して行うようになった

以上が主な理由である。

その他にアレルギーが出なくなった（花粉・ネコ）、
睡眠の質向上、ダイエットしなくても体重が減る　などなど。
ちなみに沖縄では「花粉症」というものが存在しない（ほぼ）

あえてデメリットを挙げるのであれば・・・

交換神経より副交感神経の働く時間が長くなったため
刺激への物足りなさを感じてきている（笑）
※対策中