自己肯定感とか自尊心とか。

そういったものが何でできているのか。

少なくとも前はそういったものが、意識せずとも自分の中にあったはず。

けれどいつの間にか。知らない間に無くしてしまった。

レシピがあるなら知りたいし、作れるなら作りたい。
でもそんなもの無い。