菊花開（きくのはなひらく）

夕方になると灯がともるビニールハウス
電照菊のハウスが温かい色に包まれていることに気付いたのは学生時代。
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その頃は、帰りの電車から見えるその温もりに1日の終わりを重ねて「今日は○○だったなぁ」と色々なことを考えていました。
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食卓で主役になることが少ない「菊」
子供の頃は「なんで、お花を食べるのかな？」と不思議でしたが…
菊の花はビタミンやミネラル、ポリフェノールなどを豊富に含んでいる為、眼精疲労の改善やリラックス効果が期待できますよ☺︎
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メモ✏︎たまには植物療法士らしく植物の情報も
菊花茶
ビタミンB1、ビタミンEといった栄養素に加え、目の疲れを癒す効果があると言われているクサンテノンとビタミンAが含まれています。
目のかすみ、疲れ目、目の充血などにお困りの時、助けになってくれるでしょう。
※ キク科の植物にアレルギーのある方はご注意下さいね。