ひどいことを言われたら、ひどいことを言う側では無かったから良かったと思うようにして、自分の心を柔らかくする。おやすみなさい。

朝からなんだけど。。。 わたしは精神科入院した経験が、15回以上ある。 あの頃、つらいとか、寂しい、苦しいとか、悲しいも、 感じれんかった。 今は、笑ったり、泣いたり出来る。