心療内科の先生に聞いたんだけど、自律神経の不調で受診される方のほとんどは、『まず姿勢を治そうか』という状態なんだそう。姿勢が良くなると、視線が上がり、視野が広がり、自分のことも許せるように。姿勢改善したい方は、火曜日20時から☟ https://bit.ly/3YPnYzW