50代から心を整える技術

書いてみる

関連タグ

#ほんの記事 (438)
#メンタルヘルス (52,910)
#下園壮太 (156)
#朝日新書 (228)
#自衛隊メンタル教官 (14)
#定年後の生活 (184)

元自衛隊メンタル教官に聞く！定年後「うつ」を避けるために50代の今、すべきこと

朝日新聞出版さんぽ
2年前

自殺に至ることも…「荷下ろしうつ」とは？　元自衛隊メンタル教官に聞く

朝日新聞出版さんぽ
2年前

自衛隊の定年は55歳でうつ状態になる人も…知られざる第二の人生を自衛隊メンタル教官に聞く

朝日新聞出版さんぽ
2年前