10月がスタートしました。 今日から、一日一捨をしようと思います。 できるだけ増やさないようにしているものの、それでもまだまだ。 身軽になることを楽しもうと思います。 今日は、履き物を一つ手放しました。 素敵な10月となりますように。

2024/10/03 今日の一日一捨。 ・なんとなく違うなと思っているお皿たち ・全然使わないペンや未使用ノート類 使うものの、しっくりこない食器を手放すことにしました。 文具は寄付します。 今日も素敵な一日を、 行ってらっしゃい。

2024/10/17 今日の一日一捨 ・カトラリーケース 　見直したことで、手放して良さそう。 ・ハンカチ 　くたびれた感があるハンカチ類も手放すことに。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/31 今日の一日一捨 ・古いお薬手帳 ・爪切り 　2つあったので 31日間、完走できて嬉しいです。 今日も素敵な一日を。 HAPPY HALLOWEEN👻🎃🕸️

2024/10/30 今日の一日一捨 ・古い診察券 　もう行かないであろう病院のものが出てきたので ・ポイントカード 　スマホに移行したものなど 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/29 今日の一日一捨 ・ボタン 　手放した服類のボタンやYシャツのボタンなど ・ボタンを入れていた缶 　小さい缶に入れ替えて手放しました。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/28 今日の一日一捨 ・小分けの袋 　ジップロック的なもの。 　いくつも種類を持っていたので3種類までに。 ・梱包材 　取っておいた緩衝材。意外と使わないので手放すことにしました。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/27 今日の一日一捨 ・ファイルケース 　読書ノート入れに使っていたもの。 　知人が欲しいというのでお譲することに。 ・テキスト類 　昨日からの続き。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/23 今日の一日一捨 ・レシート 　念の為1年分保管から半年分に変更 ・プラスチックケース 　こちらも無印のもの。ファイルBOXと一緒にまとめて持っていきます。 探せば探すほど、改善できそう。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/22 今日の一日一捨 ・持ち帰っていたおみくじ 　一昨年のものを見つけたので、神社に納めてきます ・リングファイルとファイルボックス 　書類整理効果。ファイルボックスは無印へ持っていきます。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/21 今日の一日一捨 ・コースター 　くたびれているものやあまり出番のないもの ・書類 　ようやくひと段落つきそうです。分類が終わってファイリングを 新しい週の始まりですね😊 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/11 今日の一日一捨 ・冷凍庫見直し ・電気蚊取り 保管が効くのでついつい冷凍庫に置きがちだったものを見直し。 気持ちがいいです。 機械から線香に変えたいと思っていたので丁度いいきっかけになりました。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/10 今日の一日一捨 ・フードコンテナ プラスチック容器、保管数量を見直しました。 ホーローの容器も2つほどあったのですが 錆を見つけたので、こちらも手放すことに。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/04 今日の一日一捨。 ・コンタクト ・紙袋 度数が合わなくなったコンタクト 必要数以上あったので、欲しいという方がいたので譲ることになりました。 今日も素敵な一日を、 行ってらっしゃい。

2024/10/26 今日の一日一捨 ・読書ノート 　感想文を書いていたのですが、見返さないので手放すことに。 ・テキスト類 　昨日からの続き。 やろうと思うとまだまだいけそうな気持ちになってしまいますが、ほどほどに。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/25 今日の一日一捨 ・英語時間ノート 　記録に使っていたノート類。今後は記載が終わったら手放すことに。 ・テキスト類 　いくつかジャンルがあるのでもう少し精査します。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/24 今日の一日一捨 ・INDEX 　書類整理の名残。ファイルにつけるINDEXの種類を2つから1つに。 ・プロテイン 　未開封のものを友人に譲ることに。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/20 今日の一日一捨 ・資料 　書類に似ていますが、仕事で使っていた名残を再整理 ・書類 　まだあるので明日も継続です 断捨離、加速中です。 勢いつけすぎないように気を配りながら進めたいです。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/18 今日の一日一捨 ・取説 　手放した家電類の取説を廃棄 ・書類 　まだまだあるので、これは明日も継続。 TGIF！ 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/15 今日の一日一捨 ・アクセサリー ・サングラス 会社員時代に使っていたアクセ類。 普段使いもできそうなものを数点だけ手元に。 度が入っていないサングラスは不要なので手放します。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい

2024/10/14 今日の一日一捨 ・来客用カップ類 ・来客用のスリッパ ほとんど出番がなかったので、手放すことにしました。 もしいらっしゃることがあれば、新しいものを買いなおそうと思います。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい

2024/10/13 今日の一日一捨 ・iPhoneなどの箱 ・コンテナ類 昔のiPhoneやiPadの箱が残っていたので廃棄。 コンテナは、整理整頓したことで不要になったものたちです 三連休の方もいらっしゃると思います。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/12 今日の一日一捨 ・トレーニングウエア ・ケーブル ウエアは足を痛めてしまって結局着ていないので手放しました。 昔の規格のケーブル。たまに役立つ時があるのですが…たまになので。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/09 今日の一日一捨 ・ホットサンドメーカー ・靴磨きセット 直火用で持っているホットサンドメーカー 1個用と2個用があったので、一つ手放すことに。 靴磨きセットも重複しているものがあったので。 まだまだ手放せそうです。 今日も素敵な一日を。

2024/10/08 今日の一日一捨 ・3年着てないシャツ ・手指消毒用ジェル ジェル、開封して半年が過ぎてしまったので廃棄することにしました。 3年着ていないシャツは、まずは売れるかどうかの確認をしてみます。 今日も素敵な一日を。

2024/10/16 今日の一日一捨 ・写真（3年前まで） ・サブスク見直し 写真を撮るのが人より多いので、クラウド上の写真を整理しました。 まだまだ減らせそうです。 2つあったサブスク、しばらく使わないで過ごせるか挑戦中することに。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい

2024/10/06 今日の一日一捨 ・靴下 ・デニム 靴下は、旅館や飛行機でいただいたものが溜まりすぎたので 薄手で温かいのですが、未使用のまま取ってあるものもあり。 デニムは履かなくなった色のものを。 明日も衣類にテコ入れ予定です。 今日も素敵な一日を。

2024/10/05 今日の一日一捨。 ・薬 ・調味料 期限切れの薬がいくつか。 意外と見落としがちです。 少し使ったけれど合わなかった調味料。 いつか出番が…と思いながらもしばらくないので手放します。 今日も素敵な一日を、 行ってらっしゃい。

2024/10/02 今日の一日一捨。 ・いつか使いそうと思っていたけれど使いきれなかったマニュキア ・合わなくなったメガネ メガネはJINSさんでリサイクルとして出してきます。 今日も素敵な一日を、 行ってらっしゃい。

2024/10/19 今日の一日一捨 ・珈琲メジャー（スプーン） 　豆の場合、スプーンで測るよりグラム単位で測る方が良いので手放すことに。 ・書類 　分類してファイリング中。 　まだあるので明日も継続。 今日も素敵な一日を。 行ってらっしゃい。

2024/10/07 今日の一日一捨 ・古い情報誌　 ・小さな布バッグ 布バッグ、サイズ違えど数個あったので集約、 有益な情報誌ですが古いものは手放すことにしました。 行ってらっしゃい。 今日も素敵な一日を。