【おうちヨガ】ほぼ毎日、30分〜1時間くらい簡単なヨガをしている 私のお気に入りは Yoko先生の動画で 10分くらいの短い動画が多く、手軽にヨガ出来ておススメ♪ 『YokoとYoga ときどきNeko🐈』 ↓ https://youtu.be/wlFT9kF7pso?si=uSVZzDist6dyw9Fo

#朝のnote　#049 長女のお熱。昨日早退してきた。 年末から体調崩しがち。 最近始めたハウスダストの舌下免疫療法のせいかな。。。辞めようかな。。。と、内科の先生に相談したら、今年は感染症がめちゃ流行ってるので、安易に辞めちゃうのはもったいない。とのこと。うむ。耳鼻科と要相談

writer 大島悠さん 【三日坊主とひとりごと】打ち上げ花火は夜に消えていく　#049 https://note.mu/yu_pf/n/ne6130ed1185d

【あこがれどんぐり６】shinoさん 私がnoteの中で一番尊敬しているのがshinoさんです。常に新しい発見を追求し、子供のように好奇心いっぱいの姿勢は本当に素敵だと思います。時々いたずらが過ぎますけどｗ。私の永遠の憧れですよー！ https://note.mu/shinos

#049 万が一気が変わったら、ここに私の電話番号がありますから。 In case you should change your mind, here's my number.

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