中高生アスリートにもわかりやすいアンチ・ドーピング講座がメインです。知っているようで、意外と知らないルールを「SPヤマト」が、眠たくならないように面白く、そしてわかりやすく説明しています。アンチ・ドーピングの入門書として、そして困ったときの確認用として活用していただけます。