今日は久しぶりにピラティスへ行けました！！！前回は、体調が万全ではなく途中で気分が悪くなってしまいましたが、今日はなんとか最後までついていくことができました\( ˆoˆ )/ がんばらないことをがんばりたい。そして自分を否定しないこともかなり大事。ピラティスはずっと続けたい。

２年前にわずか3投稿で途絶えたnoteを再開します。 どうぞお手柔らかに。