開脚前転

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発達性協調運動障害の子供のための体操教室

ハマチャンプ
4年前

マットの前転や後転がいつまでもできれば、１００歳までピンピンいけます！

ハマチャンプ
4年前

５０歳を超えても、ある身体能力は十分勝てますよ！それは、○関節の柔軟性かな？

ハマチャンプ
4年前