速度特異性

書いてみる

関連タグ

#エビデンス (3,513)
#サイエンス (15,607)
#ストレングストレーニング (33)
#リハビリテーション (10,236)
#在宅運動 (2)
#文献抄読 (1,277)
#最大意図速度 (3)

最大意図速度で筋トレ。8週間の自宅運動の介入効果

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.
2か月前