身体がキツイと、思考は身体に引っぱられる。 思考は身体に影響するが、時に身体は思考に影響を及ぼす。

認めること． 正しさも振りかざし、 間違いも犯してきたこと． 努力する方向性が合っていて、 同時に間違っていたこと． 生き方に 誠実かつ不誠実であったこと． みんな同じ、かつ違って、 みんなダメで、みんな良い のだということ。